빈혈철분1 빈혈 원인, 철분 부족에 대해 알아봐요. 빈혈 원인, 철분 부족에 대해 알아봐요. 빈혈을 경험한 적이 있으신가요? 아침에 일어나자마자 현기증이 나거나 조금만 움직여도 쉽게 지치는 경험을 해보신 분들이 많으실 거예요. 저도 예전에는 아침에 일어나기 힘들고 일상생활을 하면서도 갑자기 눈앞이 캄캄해지는 경험을 종종 했어요. 특히 여성분들은 매달 월경으로 인한 철 손실로 인해 빈혈이 쉽게 발생할 수 있답니다. 오늘은 빈혈 원인과 이를 예방하기 위한 철분제 선택에 대해 이야기해보려고 해요. 빈혈은 혈액 내 적혈구나 헤모글로빈이 부족한 상태를 말해요. 적혈구는 신체 각 조직에 산소를 운반하는 역할을 하고, 헤모글로빈은 이 산소를 운반하는 단백질이에요. 빈혈 원인은 다양하지만 대표적으로 철분 결핍이 있어요. 철분은 헤모글로빈을 구성하.. 2024. 7. 22. 이전 1 다음
