임산부 엽산 복용시기 유기농 챙겨요!

 

 

임신을 할 경우에는 챙겨야되는 

영양소가 많지만 그 중에서 엽산이 가장 핵심이에요.

위치에 따라 다르겠지만
저희 동네 보건센터에서는
지원을 강조하며 임신 이전부터 
반드시 준비해야
한다고 말하더라고요.

물론 남성 엽산의 효과도
주목해야 할 부분이며
남자들도 섭취해야해요.

 

 

 

임산부 엽산 복용시기를 
살펴보면  알아봐야 해요.

엽산 복용시기는 3달 이전부터
출산 이후까지 꾸준히 먹어야 해요.

임신 초반에 중대한 역할을
해서 부족하면 안 되는데요.
신경계 이상 또는 조산 같은
이슈가 생길 위험이 있어요.

신경관의 발달은 수정 이후부터
시작되기에 지속적인 보충이 필요하고
임신을 원하는 부부라면
꼭 섭취하라고 추천해요.

 

 

 

임신을 계획하지 않았다 해도
임신 확인 직후부터 시작해야 해요.

남성의 엽산 효능을 보면,
건강한 정자 형성을 도와주므로
건강한 아이를 원하신다면
부부 모두 섭취하는 것이 좋아요.

 

 

 

출산 이후나 일반 사람들에게도
부족하지 않게 섭취하는 것이 중요해요.

심장 관련 질환을 예방하는 데에
도움이 되기 때문이에요. 음식을 통해
섭취하긴 하지만, 충분하지 않으면
엽산 보충제를 복용하는 것이 좋아요.

 

 

 

임산부 엽산의 하루 권장량은
일반 사람보다 많습니다.

하루에 약 600~620ug가 필요하고,
태아의 세포 발달에 필수적인
역할을 해요. 그러므로 충분히
섭취하는 것이 중요해요.

과다 섭취는 추천되지 않으니
적절한 양을 챙기세요.

 

 

 

다른 생명과 함께하기에
임산부 엽산 선택에 더 신중했어요.

시장에는 다양한 보충제가 있어서
정확하게 유기농 엽산을
선택하였어요.

임신 중이라 건강한 성분인
유기농을 우선시하였고,
몇몇 연구에서 농약 잔류에
노출 시 기형아 위험이 있다는
사실도 있어 유기농을 택하게 되었어요.

 

 

 

유기농은 화학 물질이나 인공 비료를
사용하지 않아서 더 안전하다고 해요.

유기농과 무농약 구분에 대한
오해가 있을 수 있는데요,
무농약은 일정량의 화학비료가
허용되기 때문에, 유기농을
선택하는 것이 바람직해요.

이런 이유로 선택한 엽산은
포뉴 유기농 엽산 400이었어요.

 

 

이 제품은 오로지 유기농
성분만을 활용했어요.

엽산, 비타민B12 그리고
다양한 과일 및 야채가 포함되어 있는데요.

유기농에서 추출한 자연스러운 
엽산은 인체에 친숙하며
뛰어난 안전성을 보여줘요.

유기농의 엽산은
활성화된 형태로 존재하여
복잡한 변환과정 없이
흡수가 잘 된다고 알려져 있는데요.

 

 

그리고 임산부 엽산 복용을 고려한다면
비타민B12의 포함 여부도 검토해야 해요.
이는 엽산이 우리 몸에서 잘 작용하기 위한
필수 성분이에요.

비타민B12는 소모가 빠르기에
부족해질 수 있어요.

비타민B12는 혈액 형성을 도와주며
신경 기능에 중요하다고 알려져 있어요.
엽산 활동을 효과적으로 지원해줘요.

 

 

 

다양한 과일 및 채소 성분으로
영양을 충분히 제공할 수 있어요.
물론, 그것들도 유기농을 기반으로 했어요.

유기농 인증은 매우 엄격하다고 해요.
신뢰할 수 있는 인증 마크로
믿음직스럽다고 해요.

 

 

 

미국의 농무부에서 인증받은
오레콘틸스 표시의
원료만을 활용하여 안심할 수 있어요.

그리고 국내에서도 농림축산식품부의
유기농 인증을 받아 임산부 엽산 영양제로 
챙기면 좋아요.

 

 

 

여러번 섭취해야되면 번거로울 수 있는데
하루 1정만으로도 필요한
양을 충족하며 400ug이 함유되어 있어요.

더 많은 양이 요구되는
임산부는 1정의 섭취에 더해
음식으로도 추가 보충이 중요해요.

음식만으로는 충분치 않다고
느껴지거나 부족하다고 느낄 때
2정을 섭취해도 괜찮다고 알려져 있어요.

또한, 비타민B12도 풍부하게 포함되어
하루 권장 섭취량의 138%를 제공해요.

 

 

 

임산부 엽산의 효과를 극대화하기 위해
무부형제, 무첨가물 확인이
중요하다고 해요.

해당 화학 성분들은 임산부나
태아에게 해로울 수 있기때문에
피하는 것이 좋은데요.

포뉴 상품은 화학 부형제나 첨가물이 없는
Chemical Additive Zero System,
즉 카제로템(CAZEROTEM) 검증을 통과해
안전하게 섭취 수 있어요.

 

 

 

게다가 이 제품의 성분 및 함량이
정확하게 표기되었다는 것을
증명하는 WGM (Warranty Goods Mark)인증도
받았다고 해요.

임신 전부터 남성의 엽산 섭취도
중요하므로 부부가 함께 복용하면
한 통으로도 2개월치를 채울 수 있어
같이 섭취하기 좋다고 해요.

 

 

 

건강한 출산을 위해 임산부 엽산 섭취는 

기본이고 2세 계획 전의 부부도 함께 

섭취하는 것이 좋다고 해요.

상품을 선택할 때는
Organic No Chemical의 약어인
유기농 성분과 무화학 첨가제인
ONC엽산 여부를 세심하게 확인해보시길 바라요.

 

 

포뉴 유기농 엽산400 300mgx60정 카제로템 : 포뉴