임산부엽산복용시기 카제로템 엽산으로 놓치지 말고

 

한달 전, 가까운 친구가
임신을 했다는 소식을 전해주어서
영양제를 선물했어요.

임산부엽산복용시기에  맞게
계속해서 잘 먹고 있다는
메시지를 받았답니다.

B군 비타민 중 하나인 엽산은
수용성이며, 적혈구 제조와
몸속 산소 공급에 중추적인
역할을 수행하는데요. 

또한 DNA 합성에 필수적이기 때문에
임신 준비 단계나 초기에
섭취하는 것이 중요해요.

임신 전과 후에는 엽산을
지속적으로 섭취해야 하는데,
식사만으로는 충분치 않을 뿐더러,
입덧으로 인해서 섭취가 까다로울 수 있어요.

그렇지만 임산부엽산복용시를 놓치지 않는 것은
임산부에게 중요한데, 초기 단계에서는
이를 신경쓰지 않아서 30%만 지키게 되는
경우도 있다는 이야기도 있더라고요. 

 

임신을 준비하기 전부터 임신 14주까지는
하루에 400-600mcg의 보조제를
계속해서 공급하고,
임신 시작 1달 전부터 14주까지는
하루에 400-800mcg를 필수적으로
섭취해야 합니다.

그 중 200mcg는
음식을 통해, 나머지 400mcg는
임산부엽산복용시기에 보충제로
충당하는 것이 좋답니다.

저는 다양한 브랜드 중에서
포뉴 유기농 엽산 400을
선물로 골랐어요.

그 이유는 유기농 건조효모에서
추출한 엽산을 사용했기 때문인데요. 

자연 형태를 유지하여
인체 친화적이며,
몸속에서 복잡한 대사과정 없이
즉시 흡수되며 이용률도 높아요.

화학 비료나 잔류 농약과 같은
해로운 물질을 사용하지 않고
오직 유기농 재료만을 활용해
임산부도 더욱 안심하고 먹을 수 있어요.

미국의 유기농 인증 기관인
OTCO의 인증을 받은 재료를 활용했고,
더불어 국내 농림축산식품부에서 운영하는
유기 가공식품 인증제도도 
통과한 원료를 사용했기에
건강한 섭취가 가능해요.

임산부엽산복용시기는도 중요하지만 
비타민 B12도 동시에
주시해야 하는데요.

B12는 엽산의 활성화에 필요하며
함께 사용되기 때문에 부족하게 되면
적절히 흡수되지 않고
결핍증상이 발생할 수 있어요.

그래서 B12 역시 주의가 필요하답니다.

B12는 혈액 형성과 신경 시스템에
꼭 필요한 요소에요.
특히 엽산과 함께 섭취하면
더욱 효율적이죠.
저가 친구에게 준 선물에는
일일 권장량의 138%가 함유되어 있어
활성화에 큰 도움을 줄 수 있어요.

이것 또한 유기농 건조효모에서
추출한 것이므로
원재료 출처는 믿을만하답니다.

 

이밖에도 41가지의 유기농 과일과 야채가
부원료로 활용되었어요.

화학비료나 농약을
3년 이상 사용하지 않은
토지에서 자란 유기농 과일과 야채만을
선택했답니다.

임산부엽산복용시기와
뿐만 아니라 섭취 양도
고려해야 하는데요.

이 제품에는 일일 필요량인
400mcg이 포함되어 있어요.

그래서 임산부엽산복용시기에
하루 1정만 복용해도 충분해요.
만약 증량이 필요하다면 부작용이
없는 범위 내에서 2정을 섭취할 수 있어요. 
비타민 B12도 3.3mcg으로
일일 권장량의 138%를 제공해요.

이 제품은 2개월치인 60정이
포함되어 있어서 가성비가 좋아요.

제조 단계에서는 
합성 첨가물을 쓰지 않은
Chemical Additive Zero System로
카제로템(CAZEROTEM) 인증도 획득했어요.

또한 표기된 원료가 함량이 
맞다는것을 인증하는
WGM 검증도 마쳤어요. 

오직 100% 유기농 재료만을 활용하고
화학 첨가물이 포함되지 않아
Organic No Chemical이라고 할 수 있어요.

그래서 ONC 엽산이라고 
이미 유명하더라고요. 

엽산은 흡수율을 증가시키기
위해 식사 전에 먹는 것이
더욱 좋다고 하는데요.

그러나 가장 중요한 것은 지속적으로 섭취하는
것이라고 말할 수 있어요.

임산부엽산복용시기는 태아의 건강을 위해
임신 준비 과정에서부터 섭취하는 것이 좋아요.

그러니까 2세 계획을 가진 부부나
또는 저처럼 임신 선물을
찾는 분들이라면 건강하게 섭취할 수 있는
카제로템 엽산을 선택해보시는 것을 추천드려요.

 

 

포뉴 유기농 엽산400 300mgx60정 : 포뉴