어릴 때는 월경 일주일 전
살짝 예민해지거나
배가 살살 아픈 정도였는데
해가 갈수록
주기도 불규칙해지는 등
생리불순 증상이 나타나더라고요.
주변 사람들이 눈치 볼 정도로
신경질적으로 변하고
배만 아픈 게 아니라
전체적으로 컨디션도 안 좋아지고요.
이렇듯 PMS 증상이
점차 심해지고 있어서 걱정하는데
마침 친구가 준
여성호르몬 영양제가
도움이 되는 것 같아서
요즘은 적극적으로 챙기고 있어요.
특히 전체적으로
컨디션이 안 좋아지다 보니까
종합영양제를 챙겨야 하나
고민하고 있던 차에
6중 복합기능성으로
여러 원료를 챙겨 먹을 수 있는
제품이 보이길래 이거다 싶었죠.
물론 무조건 많은 종류
많은 양만을 담은 게 아니라
원료 하나하나 품질이 좋고
지인들이나 SNS 후기만 봐도
칭찬이 가득하길래
믿고 먹을 수 있었지요.
국내 제약회사 유유제약의 프리미엄
달맞이꽃종자유 감마리놀렌산이라는
제품인데요.
혈행과 관련해
혈중 콜레스테롤은 물론
생리불순, 월경 전 증상이나
면역 및 과민반응에 의한
피부 상태에 보탬이 될 수 있는
감마리놀렌산 함유 유지가
300mg 함유되어 있어요.
그리고 시중에 판매되는
여성호르몬 영양제 중에서도
원료의 출처가 분명한
국내 제품이라 믿음이 가더라고요.
뉴질랜드에서 공수한 프리미엄
달맞이꽃종자유에서 추출되었으며
특히 발암 우려가 있는
헥산 사용 없이
저온 압착 추출공법을 통해
기능의 손실 방지는 물론
안정성도 높인 제품이고요.
이렇듯 안심하고
먹을 수 있는가에 대해
엄격하게 관리되고 있었는데
이것은 NCEL 감마리놀렌산이라는
명칭으로 확인할 수 있었어요.
No Chemical
Eveningprimrose Ltheanine
즉, 화학첨가물을 배제한
달맞이꽃종자유, 테아닌을
의미하는 것으로
여기서 감마리놀렌산은
달맞이꽃종자유가 좋고
테아닌과 함께 먹으면
더욱 좋다는 점도
확인할 수 있었는데요.
L-테아닌은 스트레스로 인한
긴장에 도움을 준다고
알려진 원료로
그만큼 PMS 증상을 겪는
여성들에게 시너지를
기대해 볼 수 있는 원료에요.
이렇듯 생리불순은 물론
갱년기 증상, PMS 증상을
겪는 여성들에게 도움 될
감마리놀렌산 300mg
L-테아닌 200mg
게다가 비타민E 22mg까지
함께 먹을 수 있어요.
여성호르몬 영양제를 살펴봤을 때
달맞이꽃종자유만 있거나
L-테아닌이 함유되도 하루 권장량을
채우지 않은 것들이 있었는데요.
제가 고른 것은 3가지 성분 모두
하루 권장량을 충족시켰어요.
특히 여성호르몬 영양제는
불포화지방산이 담겼다는 점에서
산패를 조심해야 하는데
비타민E는 항산화 작용 외
산패를 막아주는 역할을 하니
세 가지 합이 무척 좋다고 느껴졌지요.
그리고 원료 함량을 보다 보면
이것저것 복잡하게 들어간
영양제들을 많이 볼 수 있었는데
이건 딱 세 가지만 눈에 띌 정도로
심플한 편이었어요.
실제로 합성향이나 착색료는 물론
화학 부형제가 일절 배제된
6무첨가 제품이라고 하더라고요.
또한 요즘은 수시로
중국산, 일본산 원료에 대한
이슈가 발생하곤 하잖아요.
그런 이슈로부터 대비하기 위해
중국 일본산을 사용하지 않고 있으며
이 부분은 추적관리 시스템을
통해서도 확인 가능했어요.
이렇듯 세심한 배려가
곳곳에서 느껴졌는데
아니나 다를까 캡슐마저도
자연에서 추출한
식물성 연질캡슐로
부담을 덜었더라고요.
생리불순으로 고생하는 분들 중엔
위장이 약하거나 소화력이
떨어지는 분들도 많은 편인데요.
이 여성호르몬 영양제는
동물성보다 체내에서 잘 녹는
식물성 연질 캡슐을 이용해
소화의 부담이 없을 뿐 아니라
열에 강한 성질을 지녀
보관하기에도 편리했어요.
그리고 아무리
좋은 캡슐을 사용했다고 해도
내용물을 제대로
보관하는 것이 중요하잖아요.
흔히 여러 캡슐이
한 통에 가득 담긴 병포장 제품을
많이 볼 수 있는데
이는 가격이 저렴하다고는 해도
오래 먹기에는 약간 불안하더라고요.
또 여성호르몬 영양제는 소형 캡슐로 제조되어
목 넘김이 수월하니
연로하신 분들도 부담 없이
먹을 수 있는 정도였는데요.
사실 생리불순 때문에
챙겨 먹기 시작한 거긴 하지만
월경 외에도 혈액순환을
원활하게 하고 싶은
중년 여성에게도 도움이 된다길래
어머니께도 챙겨드렸었거든요.
평소 소화도 잘 못 시키시고
큰 캡슐은 잘 삼키시지 못해
걱정했었는데 이건
부담 없이 잘 챙겨드시는 모습을
볼 수 있었어요.
먹는 방법은
하루에 2번, 1회 2캡슐씩
충분한 물과 함께 먹으면 됐는데요.
딱히 냉장 보관이 필요 없어
한 통은 집에서
한 통은 직장에 보관해놓으니
잊지 않고 챙겨 먹을 수 있었어요.
개별 포장으로 되어있어서
위생은 물론 휴대성도 뛰어나서
여행을 갈 때도 따로 파우치에 넣어
가거나 잘라서 들고 갈 수도 있어요.
따라서 빼먹지 않고 꾸준히 챙길 수 있죠.
개별 포장으로 되어있어서
위생은 물론 휴대성도 뛰어나서
여행을 갈 때도 따로 파우치에 넣어
가거나 잘라서 들고 갈 수도 있어요.
따라서 빼먹지 않고 꾸준히 챙길 수 있죠.
저처럼 월경 전 신경과민, 신체 피로 등의
불편함을 겪으셨던 분들은
여성호르몬 영양제를 함께
챙겨보시라 하고 싶은데요.
제품을 알아볼 때는 화학부형제가 들어가지
않고 L-테아닌과 비타민C까지 들어있는
NCEL감마리놀렌산인지 확인해보세요.
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