변비 유산균2 변비 유산균 장용성 캡슐 골랐어요 이전까지 변비 증상이 있었는데 힘들지만 그래도 배출이 됐기 때문에 적당히 식단 조절을 하면서 버텨왔어요. 그런데 넉 달 전쯤부터는 일주일이 지나도 화장실을 가야 하는 신호가 오지 않았고 병원에 다녀왔지만 관장 등을 권해주어서 원인을 해결하지 못했었어요. 그래서 이번에는 고민하고 있었던 변비 유산균 섭취를 시작하게 된 것이었네요. 솔직히 주변에 둘러봤을 때 변비 유산균 먹으면서 효과 봤다는 이들 없어요. 간간이 배출 유지를 돕긴 하지만 쾌변이라 하기 어렵다고 하니 저는 먹는 것을 조절하면서 장 마사지 정도만 유지해왔던 거예요. 그런데 찾아보니까 어떤 상품으로 관리를 해주냐에 따라 결과는 다르더라고요. 그래서 공부까지 하게 됐고요. 게다가 장속에는 지금껏 제가 알고 있던 것보다도 많은 면역세포들이 자리를 하.. 2022. 10. 25. 변비 해결 유산균 먹는방법 체크 저는 유달리 어릴때부터 장이 약해서 화장실 가는 것이 힘들었어요. 나름대로 식습관도 고쳐보려고 하고 노력을 하지 않았던 것은 아니지만 변비 해결을 하는데 힘이 들더라고요. 이런 상황이 지속되다 보니 특히 외출을 했을때 배가 아파오면 여간 골치가 아플 수가 없었는데요. 화장실에 가면 오랜 시간이 필요했을 뿐만 아니라 그에 비해 결과 역시 개운하지가 못했거든요. 그러다 우연히 유산균을 먹더라도 아무거나 먹는 것 보다는 좀 더 필요하지 않은 균 수는 줄이고 몸 속에 도움이 되는 균은 늘릴 수 있도록 배합이 되어 있는 구성인 것을 챙기는게 중요하다는 것을 알게 되었는데요 이런 식품은 안먹어 본 것은 아니였지만 배합까지 따지는게 좋은 것인 줄을 몰랐거든요. 그러다 유유제약 뉴장안에화제 라는 것을 알게되었는데 꽤 .. 2022. 7. 29. 이전 1 다음
