변비 해결1 변비 해결 유산균 먹는방법 체크 저는 유달리 어릴때부터 장이 약해서 화장실 가는 것이 힘들었어요. 나름대로 식습관도 고쳐보려고 하고 노력을 하지 않았던 것은 아니지만 변비 해결을 하는데 힘이 들더라고요. 이런 상황이 지속되다 보니 특히 외출을 했을때 배가 아파오면 여간 골치가 아플 수가 없었는데요. 화장실에 가면 오랜 시간이 필요했을 뿐만 아니라 그에 비해 결과 역시 개운하지가 못했거든요. 그러다 우연히 유산균을 먹더라도 아무거나 먹는 것 보다는 좀 더 필요하지 않은 균 수는 줄이고 몸 속에 도움이 되는 균은 늘릴 수 있도록 배합이 되어 있는 구성인 것을 챙기는게 중요하다는 것을 알게 되었는데요 이런 식품은 안먹어 본 것은 아니였지만 배합까지 따지는게 좋은 것인 줄을 몰랐거든요. 그러다 유유제약 뉴장안에화제 라는 것을 알게되었는데 꽤 .. 2022. 7. 29. 이전 1 다음
