임산부 DHA1 식물성 알티지 오메가3 임산부 DHA 위한다면! 친한 친구가 임신했다길래 축하하는 마음에 도움이 되는 서플먼트를 준비해주기로 했어요. 슬쩍 떠보았더니 산모와 태아를 위한 기본은 장만했더군요. 거기에 더불어서 서포트가 될 만한 것이 없을까 하다가 DHA가 도움이 된다는 글을 보게 되었어요. 잘되었다는 생각에 오메가3 하루권장량도 알아보고 괜찮은 서플먼트도 찾기로 했어요. 제가 만난 것은 유유제약 초임계 식물성 알티지 오메가3 1000인데요, 다른 것들과 비교해보면서 꼼꼼히 따져보고 결정을 지었어요. 보통 산모에게 권장되는 DHA 100%로 1000mg 함유되어 있대요. EPA가 많이 섞여 있는 서플먼트에 비해서 활성화율이 높으니까 바람직하다고 여겼어요. 미세조류를 사용해서 만든 거라서 해양오염이나 중금속에 대한 염려도 없으니 임산부 오메가3로 적합하겠더.. 2022. 5. 18. 이전 1 다음
