유산균먹는시간 변비 증상 관리법

 

 

몇 년 전부터 장 운동이 느려져서
그런지 화장실을 제대로 가지 못했는데요.
 
변비 증상을 찾아보니 대변이 
장 내에 오래 머무르면서 단단해지고
일주일에 3회 미만으로 화장실을 
가는 거라고 하는데 해당되는 사항이 많더라고요.

 

 

 

 

화장실을 마음 편히 못가게 되니 
배에 가스가 차고 더부룩한 느낌까지 
더해져 이를 해결하기 위해서 
유산균먹는시간을 체크한 후 꾸준히 
섭취하고 있는데요.

 

 

 

 

유산균은 장내 좋은 박테리아의 
비율을 증가시켜 장내 환경을 개선하고 
소화 장애를 완화하는데 도움을 줄 수 있다고 해요.
또한 면역 체계를 강화하고 지방 대사에 
긍정적인 영향을 미치는 등 생각보다 
다양한 효능을 지니고 있더라고요.

단순히 장 건강에만 좋은 줄 알았는데 
몸 전반적으로 관리하는데 좋을 것 같아 
일단 유산균을 섭취하기로 하고 
언제 먹으면 좋은지 확인을 했는데요.

 

 

 

유산균 먹는시간은 딱 정해진 것은
아니지만 공복에 먹는 것이
위산의 농도가 낮아 유산균이 살아서 
장에 도달할 확률이 높아진다고 해요.

그래서 저는 되도록이면 아침에 
일어나자마자 먹는 편이예요.

 

 

 

 

제품을 고를 때는 브랜드만 
따지기보다는 저는 보장균수가 
많고 화학첨가물이 없는지를 
비교분석을 했는데요.

정보를 찾아보니까 투입균수보다
보장균수가 많은 것이 더 좋다고 하더라고요.

 

 

 

 

그래서 최종적으로 고른 것은 
포뉴에서 판매하고 있는 
100억 패밀리 프로바이오틱스 유산균인데요.

프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 함께 
포함되어 있어서 유익균의 성장과 번식에 도움을
줄 수 있는데요.

여기에 추가로 유산균 배양물까지 
더해진 4세대유산균이예요.

 

 

17가지 프리미엄 균종이 함유되어 있고 
보장균수 또한 제품명에서 알 수 있듯이
100억으로 다른 제품보다 많이 들어가있더라고요.
따라서 꾸준히 섭취하게 되면 
변비 증상을 개선하는데 도움을 
줄 수 있을 것 같았는데요.

 

 

 

세계적으로 유명한 균주 
제조업체의 듀폰 다니스코사와 
로셀사 균주를 사용하고 있었는데요.

동결건조코팅 기술로 유산균의 생체막을 
보호하여 장까지 도달하도록 설계되어 있어요. 
유익균은 산성에 약해서 장까지 
도달하는데 어려움이 있는데 이런 방식을
통해 생존율을 높였어요.

 

 

 

제품을 받았을 때도 콜드체인 시스템으로 
배송되어 유산균이 신선한 상태를 
유지하고 있었는데요.

사실 아이스팩이 들어간 것은 
식품 배달을 했을 때만 볼 수 있었는데 
변비 유산균이 배달 온 거 보니까 
아이스팩도 들어가고 꼼꼼하게 포장이 됐더라고요.

 

 

 

포장방식도 마음에 들었지만 
개인적으로 저는 변비 증상 개선을
위해 포뉴 제품을 고른 이유는 화학첨가물이
들어가지 않았기때문인데요.

건강해지려고 챙기는 건데 몸에 좋지 않은 
성분이 들어간 것을 섭취하는 것은
아닌 것 같더라고요.

그런데 제가 산 건 
Chemical Additive Zero System로 
카제로템(CAZEROTEM) 상표 획득을 받았어요.

 

 

첨가물이 들어가지 않아 
No Chemical와 100억 보장을 합쳐 
NC100억 유산균으로도 이미 입소문이 났더라고요.
그리고 상세페이지나 패키지 상자에
표기된 함량이나 원료에 대해 
맞다는 것을 증명하는 WGM 인증도 
받아 믿고 섭취할 수 있어요.

 

 

 

제품도 캡슐 형태가 아닌 
분말 타입으로 되어 있어서 
따로 물이 필요하지 않아 
유산균 먹는시간에 맞춰 어디서든 먹을 수 있는데요.

변비 증상 관리를 위한다면 꾸준히 
빼먹지 않는 것이 좋을 것 같아 
저는 여행을 가서도 챙겨 먹는 편이예요.

 

 

유산균 효능을 살펴보면 단순히 
장건강 뿐만 아니라 면역력과도 
연관성이 있는데요.

따라서 몸 전반적으로 관리를 위한다면 
유익균을 꾸준히 섭취하는 것이 좋아요.
제대로 된 제품을 원하신다면 
보장균수도 많고 화학첨가물이 들어가지 
않은 NC100억 유산균인지 체크하는 것도 
하나의 방법이니 참고해보세요.

 

 

포뉴 NC100억 유산균 패밀리 프로바이오틱스 카제로템 : 포뉴