뱃살 다이어트 가르시니아 효능 살피고 챙겨요

 

 

뱃살은 도무지 빠지질 않고 제자리...
전에는 뱃살다이어트 깨작깨작하며
옷으로 어느정도 가려보려고 했지만
매일 씻으며 거울을 볼 때는 기분이
정말 다운되더라구요.

원래 자기 몸은 본인이 제일 잘 느끼는거라
남들이 그렇게 신경쓰지는 않겠지만
저는 제 날씬한 모습을 기억하기 때문에
그때로 돌아가면 좋겠다는 생각을 했거든요.
제가 팔이랑 다리는 날씬한 편이기 때문에
이런 고민을 아는 사람은 정말 친한 친구 외엔
없는 것 같아요.

 

 

옷장에 있는 작년 옷들을 소화하지
못한다는게 너무 충격이었어요.
몸무게가 늘어난 건 둘째치고 
배가 볼록하게 나오니 옷맵시도
나지 않아 관리를 해야겠다는
생각이 들었는데요.

뱃살빼기를 하기 위해 여러가지 방법을
찾아보게 되었고 집에서는 홈트를 하며
도움이 될만한 뭔갈 찾고 있었는데요.
알아보니 체지방 빼는법으로 인터넷에
공유되고 있는 스쿼트와 플랭크 한달 챌린지도
있었고 땅끄부부 칼소폭 운동을 저장해놓고
열심히 해보기로 마음을 먹었네요.
물론 제 뱃살의 원흉이라고 할 수 있는
술도 확 줄이기로 다짐을 했죠.

 

 

어쩌다 하는 회식은 어쩔 수 없겠지만
그거 말고는 혼자 어느정도 조절하는게
뱃살 타파에 도움이 크게 될 것 같았어요.
저는 음식에 관심이 너무 많아서
하루아침에 식욕을 잠재울 수는 없을 것 같아
도움이 될만한 칼로리 컷팅제를 찾아봤거든요.
알아보니 가르시니아가 눈에 띄더라구요.

시중에 있는 여러가지 것들을 비교해보고
난 뒤 포뉴 내몸애착 다이어트보조제를 선택했어요.

 

 

 

먼저 가르시니아 효능은 많이들 아시다시피
탄수화물을 컷팅해줘서 지방으로 전환되는걸
막는데 도움을 준다고 하는데요.
전 탄수화물을 굉장히 좋아하기 때문에 
어느정도만 줄이면서 이렇게 컷팅해주는 원료를
같이 챙긴다면 크게 도움이 될 것 같았어요.

 

 

 

단순히 체지방 감소만 도와주는게 아니라
배변활동도 원활하게 해주는 원료도 들어있으니까
시너지 효과가 날 것 같았구요. 갑자기
밥의 양을 줄이게 된다면 배변활동이 원활치 못해
배가 더 불어나는 것 같고 얼굴색도 안좋아져서
불편함을 느낄 수 있잖아요.

 

 

특히 저처럼 뱃살다이어트를 
하시는 분이라면 화장실을 잘 가야 
더 도움이 된다는걸 알 수 있는데요.
여기에서 알로에전잎추출물이 이런 고민을 덜어줘요.
알로에는 워낙 화장실 잘 가게 도와주는 거라는건
알고 있었는데 가르시니아랑 함께
있으니 더 든든하더라구요.

여기에 프리미엄유산균 9가지도 
부원료로 확인할 수 있었네요.
이번 고비만 잘 넘긴다면 이 늘어진
뱃살 따윈 얼마든지 타파해낼 수 있을 것 같았어요.

 

 

이런 제품 선택하실 때 
또 고려해야될 점이 있는데요.
바로 수용성 가르시니아를 
살펴봐야 된 다는 거였어요.

불용성 가르시니아의 경우에는 흡수가 느려 
생체이용률이 낮은데 원료값이 
저렴하기 때문에  실제로 많이 
이용되고 있다고 하는데요.
저는 꾸준히 먹을 거기 때문에 기왕이면
흡수가 잘되는 수용성 가르시니아를 챙기는게
좋겠다고 생각했어요.


또 저는 성분에 굉장히 예민한 편이라
화학, 합성 첨가물들이 들어있는건 절대적으로
기피하는 편인데 이건 그런 성분들이 다 들어있지
않아서 안심하고 먹을 수 있었어요

 

 

 

뱃살다이어트를 위해 운동을 함께 병행하면서
매일 챙긴 이후로부터는 아침에도 쾌변하고
하루가 달라지는 느낌이 들더라구요.
예전에는 유지어터 기간에 너무 힘들고 지치고
그랬는데 이제 좀 살이 좀 빠진 느낌에 더 힘내게
되더라구요. 

원료에 대해 더 자세히 알게 됐는데요. 
가르시니아 자체가 각종 인체 실험을 통해
여러가지 긍정적인 결과를 도출해 냈다고 하니
내장지방 감소와 복부지방 감소에도 탁월할 것 같았어요.
제가 이런거 챙겨먹을 때 기대치가 좀 높은 편인데
긍정적인 결과가 기대되네요. 

탄수화물 컷팅을 해주니 쌀을 주식으로 하는 
한국인들에게 딱 특화된 원료 같아요.

 

 

 

체지방 감량 중에 영양적인 밸러스가
무너지기 쉬운데 이런 원료 뿐만 아니라
영양까지 한 번에 잡았더라구요. 
비타민B6, 비타민C, 나이아신, 셀렌, 아연,
비오틴 이렇게 많은 원료들이 다 들어있다니
신기하지 않아요? 영양밸런스를 유지시켜 주니
건강하게 감량한다는 느낌이 팍 들더라구요.

 

 

 

정제를 만들기 위해서는 각종 첨가물을 
사용하는 곳이 많은데 위에서도 언급했지만
전 이런 첨가물에 대해 엄격한 편인데요.
몸에 쌓이는 부분 때문에 찝찝한 마음도 있고
어떤 부작용이 올지 몰라서 잘 체크하시는게
좋을 것 같아요. 내몸애착은 이런 부분에서
안심 섭취가 가능해서 좋아요.

 

 

 

제가 이렇게 비교를 해보면서 느낀거지만
첨가물이 들어있지 않은 다른 보조제 같은 경우엔
딱 다이어트 기능만 넣은게 많아 아쉽더라구요.
뱃살다이어트를 하면서 이왕이면 건강도 같이
챙길 수 있는게 좋잖아요. 이런거 보면 참 살펴볼게
많은 것 같다는 생각이 들었네요.

 

 

 

각종 티비프로그램에서 체지방 빼는법과
음식에 대해 공유하는걸 자주 봤던 기억이
있는데요. 그중에서 그린커피빈, 레몬밤추출물,
생선콜라겐, 히알루론산, 키토산 등 각종 원료들이
낯이 익었는데 여기 부원료로도 다 들어있어서
부원료까지 좋은 원료를 사용하는구나 싶었네요.

 

 

 

이렇게 뱃살다이어트 하면서 
좋은 제품을 알게 되었으니 감량 기간이
끝나더라도 계속 찾게 될 것 같아요.
뭐든 꾸준히 하는게 중요하니까요.
성공하고 나서도 관리를 열심히 해야겠어요.

저처럼 유독 배가 많이 나와서 살을
빼야겠다고 생각을 하고 계시다면 
가르시니아 효능을 보고 챙겨보시길 바라요.

 

 

 

가르시니아 : 포뉴