콜라겐 추천, 내돈내산 저분자콜라겐 효능

콜라겐 추천, 내돈내산 저분자콜라겐 효능

 

안녕하세요 여러분! 
나이가 들면서 피부 고민이나
관절 통증 같은 문제에 대해
고민하는 일이 많으시죠? 

이런 고민을 해결하기 위해
요즘 많은 분들이 찾는 것이
바로 콜라겐이라고 해요. 

저 역시 같은 이유로 
콜라겐을 찾았죠.
오늘은 저분자피쉬콜라겐의 
효능과 섭취 방법, 
제가 먹는 콜라겐 추천 제품에
대해 이야기해볼게요.

 

 

나이가 들면서 피부는 
점점 탄력을 잃고 
주름이 생기기 시작해요.

이는 콜라겐의 감소로 
인해 발생한다고 해요.

콜라겐은 우리 몸의 
결합 조직을 구성하는 
중요한 단백질인데요.

피부와 관절 건강에 
도움을 주는 다방면으로
필요한 영양소예요.

 

 

콜라겐 효능에 대해
좀 더 찾아봤는데요.

먼저 피부 노화 방지에
큰 역할을 해요. 

피부 진피층의 90%가 
콜라겐으로 이루어져 있어 
꾸준히 콜라겐을 보충해주면 
피부가 더욱 탄력 있고 
촉촉해진다고 해요. 

피부 관리에 관심이 많은 
분들께 콜라겐 추천드려요. 

 

 

피부 뿐만 아니라 
손톱과 머리카락의 건강에도
긍정적인 영향을 미친다고 하니
미용 전반에 걸쳐 유용한 
성분이라는 생각이 들었어요.

또한 뼈와 연골 조직, 
근육, 혈관에도 중요한 역할을 해요. 

관절 건강을 유지하고 
연골을 보호하는 데 도움을 주죠. 
나아가 혈관의 탄력을 유지하여
혈압 조절에도 도움을 줄 수 있으니
정말 만능 영양소라 할 수 있어요.

 

 

이번에 찾아보면 알게 된 건데
콜라겐 중에서도 저분자피쉬콜라겐
추천을 많이 하더라고요.

분자 크기가 작아서 
상대적으로 분자량이 큰 
동물성 콜라겐보다 
흡수가 잘 되기 때문이라고 해요.

흡수가 잘 되니 효율성이 더 좋죠.

 

 

시중에 콜라겐 추천 제품은 
정말 다양한데요.

저는 그 중에서도 
저분자피쉬콜라겐인지,
함량이 높은지,

같이 먹었을 때 더 좋은 
성분이 들어있는지,
먹기 편한 젤리 형태인지를
중점으로 두고 골랐어요.

 

 

제가 고른 건 유유제약에서
출시된 저분자 피쉬 어린 콜라겐
엘라스틴 히알루론산 이에요.

콜라겐 3,000mg이 함유된
이 제품은 충분한 양을 
섭취할 수가 있어요. 

이번에 관련해서 본 연구 결과가 있는데요. 
이 연구에 따르면 몸무게 50kg인
사람이 1,540mg 정도 섭취해도 
큰 효과를 보기 어렵다고 해요. 

그러니 당연히 고함량을 
섭취하는 게 중요하죠.

 

 

이 저분자피쉬콜라겐은 
300달톤의 분자예요.

달톤은 분자의 크기 
단위를 말하는데요.
숫자가 낮을 수록 
크기가 작은 걸 뜻해요.

고로 낮은 달톤의 콜라겐은
피부 세포에 빠르게 흡수될 수 있고
우리 몸에서 이용률도 높아지죠. 

콜라겐 추천을 받을 때
흡수율도 중요한 기준으로
삼는 게 좋아요.

 

 

이 제품에는 히알루론산 40mg과 
엘라스틴 가수분해물 200mg이 
함께 들어있어요. 

히알루론산은 자신의 무게의
1000배에 달하는 수분을
유지하는 역할을 해줘요. 

피부를 촉촉하고 탄력 있게
만드는데 도움을 줄 수 있죠.
건조한 사무실에서 일하는
직장인들에게 정말 유용하답니다.

 

 

엘라스틴은 콜라겐과 함께
피부를 구성하는 중요한 성분인데요.
피부의 탄력 있게 만들고
유지하는데 필수적이죠.

주름 개선에도 도움이 되니,
안티에이징을 고민하는 분들께
엘라스틴이 함께 들어있는 
제품은 더더욱 좋겠죠?

 

 

제가 먹는 제품은 
FEH콜라겐이라 불리며
인기가 있다고 하는데요.

Fishcollagen, Elastin, Hyaluronic의 약자로
콜라겐, 엘라스틴, 히알루론산이 
모두 함유된 제품이라는 뜻이죠. 

이 세 가지 성분이 함께 들어
피부 탄력과 수분 유지에 
더욱 시너지 효과를 낸다고 해요. 

제품 후기를 찾아보니 
대부분의 사람들이 만족해하며
콜라겐 추천한다고 하더라고요. 

 

 

이 콜라겐을 고른 이유 중 하나는
젤리 스틱 형태라는 점이였어요.

탱글탱글한 젤리라서
물이 없어도 되고
가루를 흘릴 일도 없어서
정말 만족 중이에요.

1포씩 포장 되어 있어
가끔 외출할 때 가방에 
하나씩 넣어두면 좋더라고요. 
간편하게 먹을 수 있어서
바쁜 현대인들에게 딱이에요.

 

 

많은 콜라겐 제품들이 
신맛이 강한 석류나
타트체리를 사용하는데요.

이건 사과맛으로 만들었어요.
저는 신맛을 별로 좋아하지 않아서
정말 마음에 들었어요. 
게다가 국내산 사과를 사용했고요.

상큼한 게 가끔씩 
간식처럼 먹기에도 좋아요.

 

 

콜라겐은 피부와 관절 건강을 위해 
꼭 필요한 성분이니 
꾸준히 섭취하는 것이 좋은데요. 

저는 몇 주째 섭취하는 중이고
피부 탄력과 수분 유지에 
많은 도움을 받았어요. 

여러분께도 맛있고 간편하게 
관리할 수 있는 FEH콜라겐 추천드려요~

 

 

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