최근 들어 손발이 저리고 차가워지는
증상이 자주 나타나기 시작했어요.
처음에는 단순히 피곤해서 그런가 보다 했는데
시간이 지날수록 증상이 심해지더라고요.
그래서 이유를 찾아보니 혈액순환장애 증상 중
하나라는 것을 알게 되어 관리 차원으로
오메가3를 먹고 있는데요.
혈액순환이란 우리 몸 속에서
혈액이 원활하게 흐르며 각 조직과
세포에 산소와 영양분을 공급하는 과정을 말해요.
혈액순환이 잘 되어야
신체 각 부분이 건강하게
유지될 수 있는데요.
혈액순환이 원활하지 않으면
여러 가지 문제가 발생할 수 있어요.
혈액순환장애 증상을 살펴보면
저처럼 손발이 저리고 차가워
지는 증상은 물론 다리부종이나
피로감도 나타날 수 있는데요.
사실 저는 저림 증상외에 잠을
푹 자도 피로감이 가시지 않았는데
이게 혈액순환장애와 연관성이
있었던 것 같아요.
혈액순환장애 증상을 관리하기
위해서는 자전거 타기, 조깅, 수영과
같은 유산소 운동을 꾸준히 하는
것이 좋은데요.
또한 나트륨 섭취를 줄이고 충분히
물을 마셔 혈액이 끈적이는 것을
방지하는 것도 중요해요
그리고 오메가3는 혈액순환을
원활하게 하고 혈소판의 과도한 응집을
방지하여 혈관막힘을
예방하는 데 도움을 줄 수 있는데요.
생선기름, 호두, 아마씨 등에도 함유되어 있지만
저는 혈행개선제로 유유제약에서
판매하고 있는 퓨어 알티지오메가3를
구입해서 먹고 있어요.
우선 제가 혈액순환장애 증상 관리를
위해서 구입한 것은 고함량 오메가3를
함유하고 있고 rTG형 오메가3로
생체이용률이 높아 체내 흡수가
잘 된다는 점도 마음에 들었어요.
그리고 리뉴얼되면서 캡슐사이즈가
예전보다 작아졌다고 하던데
진짜 먹어보니 작아 이물감이 들지
않고 괜찮더라고요.
사실 저는 혈행개선제를 알아볼 때
오메가3 함량에 따라 기능성이
달라진다고 해서 고함량 위주로
살펴봤는데요.
제가 구입한 것은 1040mg이
들어가서 혈행개선과 혈중 중성지질개선.
건조한 눈 개선은 물론 기억력을
향상하는데 도움을 줄 수 있어요.
스페인의 Solutex사에서 저온 초임계
추출법으로 생산된 원료를 사용하고 있는데요.
화학용매를 사용하지 않고 고온에서
추출하는 것이 아닌 저온에서 이산화탄소를
활용하여 추출된 것을 활용하여
순도 높은 원료를 얻을 수 있어요.
특히나 오메가3는 지용성이기 때문에
고온에서 추출을 하게 되면 산패될
위험이 높은데 저온에서 추출을
하기때문에 산패 될 우려를 줄일 수 있죠.
그리고 화학용매 잔류를
걱정하지 않아도 되기때문에
안심하고 혈행개선제를 먹을 수 있어요.
그리고 고함량의 오메가3가
들어가서 혈액순환장애 증상
관리를 물론 천연 형태의
비타민E도 함유되어 있는데요.
유해산소로부터 세포를 보호하고
항산화에도 도움을 줄 수 있어요.
생각보다 관련 제품을 찾아보면
캡슐 크기가 큰 것들이 많이 있는데요.
노인이나 정제를 잘 먹지 못하는
사람들은 목넘김이 불편해서
오랫동안 먹는데 어려움이 있을 수 있죠.
그런데 제가 구입한 혈행개선제는
캡슐 크기기가 작고 레몬 추출 오일이
들어가서 비란맛도 덜해 편하게 먹을 수 있어요.
그리고 지용성인 경우에는
공기나 빛에 노출되면 산패가
일어나기 쉽기 때문에 용기에 든 제품보다는
개별포장으로 된 것을 고르는 것이 좋은데요.
제가 구입한 것은 PTP개별포장으로
되어 있어 위생적이고 휴대성도
뛰어나 혈액순환장애 증상 관리를
위해 꾸준히 섭취할 수 있어요.
캡슐도 식물성 연질 캡슐을 사용해
소화도 잘 되어 편하게 먹을 수 있는데요.
개인적으로 혈액순환개선제가
마음에 들었던 점은 화학첨가물이
들어가지 않았다는 부분이예요.
제품을 만들 때 이산화규소,
스테아린산마그네슘 같은
화학 부형제도 들어가는 경우가
많은데 이런 것들이 들어가지 않아
카제로템(CAZEROTEM) 상표 획득을
받았어요.
따라서 제가 산 것은
Nochemical Omegatex Rtg Ptp로
화학첨가물이 들어가지 않고 알티지오메가3에
ptp개별포장을 되어 있어
NORP 오메가3로도 불리는데요.
혈액순환장애 증상 관리를 위해
제품을 알아보신다면 참고해보세요.
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