비타민디 효능 임신축하선물 임산부영양제
친한 친구가 임신을 했다는
소식을 들었어요.
임신을 축하하면서 어떤 선물이
좋을까 고민하던 중에
임산부에게 필요한
영양제를 찾게 되었는데요.
비타민D가 임신 중 정말
중요한 영양소라고 하더라고요.
오늘은 비타민디 효능과
임산부를 위한 영양제에
대해 알아보려고 해요.
비타민D는 우리 몸에서
칼슘과 인의 흡수를 도와
뼈 건강에 중요한 역할을
하는 영양소예요.
햇빛을 통해 자연적으로
합성되기도 하지만,
현대인의 생활방식 때문에
부족해지기 쉬운 영양소 중
하나랍니다.
특히 임신 중에는 뼈와
면역 기능에 중요한 역할을
하기에 필수적인 비타민이에요.
비타민디 효능으로는
대표적인 게 뼈 건강 유지와
면역력 증진이 있어요.
임신 중에는 태아의 뼈 성장을
돕고 면역 기능을 향상시키기
때문에 매우 중요한데요,
이는 임산부의 건강뿐만 아니라
태아의 건강에도 큰 영향을 준답니다.
비타민D가 부족하면
뼈가 약해질 수 있고,
면역력이 저하될 수 있어
임산부는 특히 비타민D 섭취에
신경쓰는 게 좋아요.
비타민D는 권장량을 지켜서
섭취하는 것이 중요해요.
일반 성인의 경우 비타민D
하루 권장량은 400IU이지만
임산부의 경우 태아까지 생각해
800~1000IU예요.
실내 생활이 많거나
햇빛에 자주 노출되지 않는 경우
1,000IU정도로 충분히
섭취하는 것이 좋아요.
비타민D는 햇빛을 통해
얻을 수 있지만, 요즘은
미세먼지나 실내 생활 때문에
충분히 합성되기 어려워요.
특히 임산부는 피부에 직접적인
자외선 노출을 피하는 경우가 많아
보충제로 섭취하는 것이
훨씬 더 안정적이라고 해요.
임신축하선물로 딱이라는
생각이 들었어요.
시중에 정말 많은
비타민D 보충제가 있는데요.
선택할 때 주의사항도 있어요.
먼저 하루 권장량을 충분히
섭취할 수 있는 함량인지
확인해주세요.
먹기 불편하지 않은
목넘김이 쉬운 사이즈인지,
화학 첨가물이 없는 제품인지도
체크하는 게 중요해요.
잘 확인해서 고른다면
보다 건강하게 섭취할 수 있어요.
저는 임신한 친구에게
포뉴에서 출시된 비타민D 1000을
임산부영양제로 선물했어요.
이 제품은 비타민D가 1,000IU
함유되어 있어 하루 권장량의
250%를 충족할 수 있어요.
간편하게 충분한 비타민D를
섭취할 수 있다는 점이
정말 마음에 들었어요.
건조 효모에서 추출한
비타민D3를 사용해서
체내 흡수율이 매우
높다는 점도 좋았어요.
비타민D3는 체내에서
활성화가 빠르고 흡수가 잘 되어
특히 임산부에게 좋은 선택이에요.
비타민디 효능을 최대한 누리려면
이런 흡수율 높은 제품이
좋은 것 같더라고요.
임산부가 먹을 거니까
안전성 확인도 필수인데요.
이건 카제로템(CAZEROTEM)
상표 인증 획득 제품으로,
화학 첨가물이 전혀 없어요.
제조 과정에서 어떠한
화학 부형제도 사용하지 않아서
더욱 신뢰가 갔어요.
임산부뿐만 아니라
전 연령층의 소비자에게도
적극 추천할 만한 제품이에요.
정제할 때 코팅도 화학물질이 아닌
물을 사용한 아쿠아코팅이에요.
쉽게 부서지거나 손상되지 않고
표면이 매끄럽다는 장점이 있답니다.
이건 정제 사이즈가 작아서
목넘김도 편해요.
알약을 잘 못 삼키는 분들도
부담없이 먹을 수 있겠더라고요.
제가 고른 비타민디는
NAC비타민D라고도 불리면서
인기를 얻고 있어요.
'No Chemical + Aqua Coating
비타민D'의 줄임말이라는데
화학 첨가물이 전혀 없고
아쿠아 코팅으로 제조되어
있다는 뜻이에요.
임산부영양제로 제격이죠.
더욱 안심하고 섭취할 수 있답니다.
또한 가성비도 좋아요.
하루 한 정만 먹으면 되는데
한박스에 2개월분이 들어 있어요.
한 번 구매로 오랜 기간
섭취할 수 있으니
경제적으로도 부담이 덜해요.
비타민디 효능을 꾸준히
챙길 수 있겠죠?
게다가 PTP 개별포장으로
되어 있어요.
외부의 습기나 충격으로부터
정제를 보호해 줄 수 있죠.
휴대성도 좋아서 언제
어디서든 빠뜨리지 않고
섭취할 수도 있어요.
외출할 때 챙기기도 딱이죠.
비타민디 효능을
신선하게 유지하면서
섭취할 수 있다는 점이
큰 장점이에요.
태아의 뼈 건강과 면역력에
큰 영향을 미치는 비타민D는
임산부영양제로 필수랍니다.
현재 임신 중이라면,
임신축하선물을 준비 중이시라면
NAC비타민D도 한번 참고해보세요.
하루 한 알로 비타민디 효능을
충분히 누리면서
건강을 챙길 수 있을 거예요!
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