변비 직빵 유산균 먹는시간 맞춰요

 

학창시절때부터 장이 
예민한 편이라 시험시간이 되면
괜히 긴장이 돼서 화장실 가고
싶었던 적도 많았는데요. 

그런데 나이를 먹으면서는
긴장이 되도 배가 아프거나 하는 것은
없어졌지만 하루에 한 번씩 
볼일을 봐야되지만 

2~3일에 한 번 가게 되더라고요.
따라서 속이 더부룩하고
복부팽만감이 느껴져서
얼마전부터는 변비 직빵 성공을 
위해서 열심히 챙겨먹는 것이 있어요.

 

 

사실 저는 이 전에는 
우유나 요구르트, 요거트 종류만 
섭취를 했는데 직장 동료를
할 때 화장실을 제대로 
못간다고 하니 유산균을 
섭취해보라고 하더라고요. 

그리고 장이 건강해야지
면역력도 높일 수 있다고 
하는거 있죠.

 

 

요즘 같은 시기에는 
면역체계가 중요하잖아요. 
변비 직빵을 하면서 건강을 
챙기기 위해서 유산균을 
먹어보기로 했어요. 

서칭을 해보니 TV광고나
홈쇼핑에 많이 나와서 유명한
상품부터 처음 보는 브랜드까지 
생각보다 많이 있었는데요.

 

 

고민끝에 제가 산 것은
유유제약에서 판매되고
있는뉴장안에화제라는 제품이예요. 
일단 저는 가루타입을
선호하지 않는 편이라 
캡슐형태로 된 걸 알아봤거든요. 

그리고 이미 섭취하신 분들의
리뷰를 보니 다들 좋다고 
하시고 재구매하시는 분들도
많아 한 박스 사보기로 했죠.

 

 

이건 살아있는 균주인 
프로바이오틱스와 그의 먹이라고 
할 수 있는 프리바이오틱스가 합쳐진
신바이오틱스인데요. 

따라서 유해균은 억제하면서 
유익균들을 장까지 도착할 수
있게 된다고 해요. 

변비 직빵으로 섭취하기 좋은 
신바이오틱스는 살아남기 
좋은 환경이 만들어진다면 유산균
1마리가 하루에 약 2천5백억 
마리까지 증식될 수 있다고 하더라고요.

 

 

그리고 제가 구입한 것은 사균
800억마리와 프락토올리고당, 
해조분말이 프리바이오틱스에 
들어있어 조금 더 건강하게 
섭취할 수 있는데요.

 

 

 

또한 한가지 종류만 있는 것이 아니라 
멀티바이오틱스로 다양한 
균종들이 투입되었다고 해요. 
이번에 제품을 사기전 정보도 
찾아봤는데 여러 균종을 합친 것을
섭취하는 것이 시너지를 
높일 수 있다고 하더라고요.

여기에는 김치나 모유에서
유래한 균도 들어있고 
위산에도 잘 파괴되지 않는 락티스,
과민성장증후군에도 도움이 된다는 
비피도박테리움 애니말리스 등 
다양하게 함유되어있더라고요.

 

 

그리고 뚱보균과 같이 유산균을
억제하는 균주도 있어서 
신기하기도했어요. 
예전에 건강프로그램을 봤을 때
살이 빠지지 않는 원인 중에 
하나가 뚱보균일 수도 있다라는
내용을 본 적이 있거든요. 

그런데 변비 직빵을 위해 산 거에
함유되어 있다니 건강에 
많은 도움이 될 것 같더라고요.

 

 

여기에 또 장 속 환경을 개선하면서
유익균들이 잘 번식하고 
정착할 수 있도록 부원료로 
식이섬유가 함유되고 소화효소 
또한 3종류가 들어가 있는데요. 

그리고 생균주를 이백억마리 
투입하여 십억마리를 보장할 수 있다니 좋았어요.

 

 

그리고 앞서말했듯이 저는 가루타입은 
입 안에 달라붙기 때문에 
선호하지 않는 편이예요. 
그래서 캡슐형을 된 걸 알아보다가 
이 상품을 사게 된 건데요. 
이건 섭취방법도 편할뿐더러 
장용성 캡슐이라 더 만족스러운
효과를 얻을 수 있다고 하는데요.


일반적으로 위산이나 담즙산을 
만나면 80%이상이 죽어 없어지지만 
장에 도달하게 되면 30분마다 
약 2배로 증식된다고 하니
진짜 대단한 것 같아요. 

 

 

 

 

또 동그란 용기에 담겨져 있게
되면 꺼낼 때마다 산소도
들어가고 손에 닿기 때문에 
이물질이 묻을 확률이 높은데요. 
그러면 유통기한이 남았더라도
변질이 될 수 있다고 하는데
변비 직빵을 위해 산 것은
PTP 개별포장으로 만들어졌어요.

따라서 하루에 하나씩 꺼내 
먹기도 편하고 조금 더 위생적이며
만약에 여행을 가거나 집에서 
섭취를 못할 경우에는 
잘라서 들고다니면 되기 때문에
 편하더라고요.

 

 

솔직히 이런 것은 효과를
 보기 위해서는 빼먹지 않고 
꾸준히 챙기는 것이 좋은데
그런 면에서는 참 괜찮은 것 같아요. 

그리고 요즘에 나오는 것들은
냉장보관을 해야된다고
하는데 실온에 보관해도 된다고 하더라고요.

 

 

 

섭취를 해보니 일단 캡슐타입이라서
입에 달라붙거나 하지 않아
 깔끔해서 마음에 들었고 사이즈도
 큰 편이 아니라 넘길 때도 수월했어요. 

저는 공복에 먹으면 좋을 것 같아 
아침에 기상 후 먹고 있는 중이예요.

 

 

 

변비 직빵을 위해 산 제품은
 구입 하기 전에 공식몰에 
들어가보니 리뷰도 만오천개가
 넘었고 재구매한다는 글이 많았는데
 제가 지금까지 먹어본 결과 
그 이유를 알겠더라고요. 

한 박스에 2개월분이야 아직 
한달분이 더 남았는데 흐름이 
끊기지 않도록 미리 한 박스
더 주문을 해야겠어요.

 

 

 

사실 쾌변을 위한다면 식단조절을 
하는 것도 중요하다고 볼 수 있는데요. 
저는 그래서 일단 육류를 
즐겨먹었는데 최근에는 
야채섭취도 늘리고 있어요. 

그리고 유산균을 챙겨먹으니
 하루에 한 번은 꼭 화장실에 
가게 되더라고요. 
제때 화장실을 가지 못해서 
가스가 차고 답답하신 분들은 
내용을 참고해보세요.

 

 

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