이전까지 변비 증상이
있었는데 힘들지만 그래도
배출이 됐기 때문에 적당히
식단 조절을 하면서 버텨왔어요.
그런데 넉 달 전쯤부터는
일주일이 지나도 화장실을
가야 하는 신호가 오지 않았고
병원에 다녀왔지만 관장 등을
권해주어서 원인을 해결하지
못했었어요. 그래서 이번에는
고민하고 있었던 변비 유산균
섭취를 시작하게 된 것이었네요.
솔직히 주변에 둘러봤을 때
변비 유산균 먹으면서 효과
봤다는 이들 없어요.
간간이 배출 유지를 돕긴 하지만
쾌변이라 하기 어렵다고 하니
저는 먹는 것을 조절하면서
장 마사지 정도만 유지해왔던 거예요.
그런데 찾아보니까
어떤 상품으로 관리를 해주냐에
따라 결과는 다르더라고요.
그래서 공부까지 하게 됐고요.
게다가 장속에는 지금껏 제가
알고 있던 것보다도 많은
면역세포들이 자리를 하고
있었어요. 때문에 겨울철
면역력이 약한 사람들이
장건강을 케어하면서 감기 등을
예방하기도 하더라고요.
저 역시 체구와 다르게
저질체력이고 자주 기침 콧물을
달고 살았기에 속는 셈 치고
먹어볼 생각이었던 거고요.
다만 낭비하고 싶지 않았어요.
그래서 시판 상품들을 비교해
봤던 건데 오래 걸린 만큼
마음에 드는 관리 템을
발견할 수 있었어요.
지금 두 달 넘게 먹고 있는
것은 유유제약 브랜드가 팔고
있는 뉴장안에화제에요.
제품명만 봐도 효과적일 것
같았고 눈에 띄었어요.
그리고 이건 단순하게
변비만을 해결해 주는 것이
아니라 트러블 증상이 잦은
이들도 선호하고 있더라고요.
다양한 균종사용을 했기 때문에
장의 건강 균형을 맞출 수
있을 것 같았어요. 그리고
생균이랑 사균을 배합한
신바이오틱스라서 지인들보다
빨리 효과를 볼 수 있을 것 만 같았어요.
뿐만 아니라 장용성 캡슐로 된
변비 유산균을 처음 먹어본 건데
가루 타입보다 편하고 장에 전달량을
늘려주어 좋더라고요.
거두절미하고 왜 선택했는지 차근히
설명드릴 테니 배변활동 정상화가
시급한 분들은 주목해 주세요.
먼저 프로바이오틱스는 당연히
알고 있을 것 같은데요.
이것이 생균이고 장 속에서
산성 환경을 유지시킬 수 있는 균이에요.
이것만 섭취해도
효과를 보는 이들도 있을 텐데
최근에는 식습관이랑 생활패턴이
엉망이 된 현대인들의 장 건강이
계속 악화되어 확실하게 개선할
수 있는 프리바이오틱스가
결합된 형태로 출시되더라고요.
프리바이오틱스는 생균의
먹이라고 불리는 것인데요.
보통은 양배추, 바나나,
고구마 등 식이섬유를 통해
공급하고 있어요.
이걸로 나쁜 균들을 억제해서 환경을
정상화시키는 거죠. 생균이
버틸 수 있는 역할을 하고
있는 거라 평소 충족시키지
못하는 것들은 편리하게
채워줄 것 같았어요.
이걸 결합해놓은 것을
신바이오틱스라고 부르는 건데
환경 조성에 유리하다고 하니
이걸로 택했어요. 그리고 중요한
사실은 장속에는 유익균만 있으면
안 되고 유해균과의 비율도
중요하더라고요.
유익하게 작용되는 균은 8 정도고
유해하다고 하지만 밸런스
유지에는 2 정도가 좋은
거였어요. 한데 프로와
프리 결합이라면 이런 상태를
빨리 만들 수 있는 거였죠.
그리고 먹이 보충을 하지
않는다면 장 점막을
뜯어먹게 되는 균이
생길 수가 있더라고요.
이미 연구에서 식이섬유가
부족할 때 장의 점막층이
얇아진 것을 밝혀냈어요.
때문에 투입되는 양보다 먼저
확인했던 것은 배합된 균의
비율이었어요. 그리고 사균체를
먹는다면 원했던 면역증진도
효과를 볼 것 같았고요.
사균체를 통한 연구는 오래전부터
계속 이어지고 있는데요.
면역조절과 관련해서 활성
기능이 있는지는 쭉 시험하고
있더라고요. 이 때문이라도
변비 유산균은 프리바이오틱스가
배합된 것으로 선택하는
것이 좋을 것 같았어요.
그러고 나서 균종에 대해서
알아보게 된 거였죠.
우리 몸에는 필요로 하는
균들이 다르고 얘네들이 가진
기능들이 차이가 있어서
서로 간에 시너지를 낼 수
있는 거였어요.
그래서 이 상품으로 변비뿐 아니라
트러블까지 개선했다는 이들의
평이 있었던 거죠. 특히
한국 사람들의 식사습관에는
락토바실러스균이 좋다고 하는데
여기에 비피도박테리움까지
배합되었더라고요. 하나씩
검색해 보니 다른 브랜드에서
주원료로 쓰는 물질들이
듬뿍 들어 좋았어요.
심지어 균주가 다이어트를
돕는다는 말까지 듣게 되니
기대치가 높아졌어요.
몸 안에 있는 유해균 중에서는
뚱보균이 존재하는데 이것이
지방을 생성한다고 해요.
그런데 신바이오틱스는 유해한
균을 억제시키는 역할을
돕는 거라서 체중 감량을
할 때 장부터 케어하는
거였어요. 요즘 tv에서
몸무게와 유산균에 대한 소개가
많았기에 관련 내용 참고했고
좋은 선택을 할 수 있었어요.
게다가 처음으로 가루 타입이
아니라 장용성캡슐을 알게
됐는데 물로 삼키니 텁텁하지
않는 장점이 있고 이 밖에도
생존에 영향이 있는 거더라고요.
균주는 거의 산성 성분에
약해서 위산 등을 만나면서
사멸하고 있어요.
때문에 효과를 못 보는 분들이
꽤 많았던 건데 살아서 장속으로
보내지는 것이 많도록 장용성
공법으로 가공시킨 거였죠.
잘 보내서 정착하면 30분이
지날 때마다 두 배로 증식이
되는 거라 캡슐형으로 선택을
했어요. 그리고 식이섬유
외에 부재료로 들어있는
소화효소가 장 건강을
이롭게 해줄 것 같았어요.
이 기관은 섭취를 한 식품들이
쓰일 수 있도록 소화도 시켜야
하고 흡수가 돼야 하는데
알파아밀라아제, 프로테아제
게다가 셀룰라아제가 그 역할을
하더라고요.
따로 챙겨야 했다면 솔직히 번거로워서
걸렀을 텐데 이렇게 조금씩
섭취하도록 만들어놓으니 편하고
좋더라고요. 무엇보다
개별형이라 캡슐을 들고
다니는 것도 편리해요.
하루에 딱 캡슐을 하나만
먹는 거고 작은데 휴대까지
편하니까 좋더라고요.
그리고 냉장보관해야 하면 까먹고
안 먹을 것 같은데 항상 소지하고
있어서 안 빼먹고 있어요.
이러니까 재구매율이 엄청
놓았다고 생각해요.
판매하는 사이트에서 실구매자들이
적은 평가도 우수했는데
변비 유산균을 섭취해보니
그 이유를 알 것같더라고요.
저도 앞으로 장 건강을 위해서
꾸준히 섭취해볼 계획인데요.
장용성 캡슐 제품을 알아보신다면
오늘 내용을 참고해보세요.
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