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영양정보

임산부비타민D권장량 부족하면 안되는 까닭

by 영양 얼리어답터 2023. 7. 28.

 


임산부를 위해 다양한 영양제를
섭취해야 한다는 것을 알고 있죠.
그래서 임산부 주변사람들과 
서로 좋은 제품을 공유하곤 했어요.

그 중에서도 저는 
임산부비타민D권장량을 채우는것이
매우 중요하다고 생각했어요.

수많은 보충제 중에서도,
출산 경험자들이 권장한 핵심 제품이었답니다.


태아의 건강한 성장을 위해
필요한 영양소는 결핍되어선 안 된다고 해요.

놀랍게도 많은 임산부들이
임산부비타민D권장량을 충족시키지 못하고
부족한 상태라는 것을 알게 되었어요.

이 부족상태가 90% 이상이라는 연구 결과에
더욱 주의를 기울였어요.

 


태아의 성장과 더불어 이 영양소는
뼈 건강에도 큰 영향을 끼치기 때문에
출산 후에 통증이나 몸살이 있을
수 있다고 알려져 있어요.

그래서 이번에는 친구에게
비타민D 보충제를 선물하게 되었어요.

 


임산부비타민D권장량을 충족하기 위해
선택한 제품은 포뉴의 비타민D 5000IU D3였어요.

이 제품이 마음에 든 이유는
기존 제품보다 5배 높은
함유량을 가진 점이었어요.

게다가, 유기농 과일, 채소와
허브 믹스를 사용하고 화학성분을
피하면서도 정제의 완성도를 높였는데요.

 


하루에 한 번 복용하기만 해도
성인 하루 권장량의 1250%를
보충할 수 있다는 것이 신기했어요.

이런 많은 양은 음식으로는
충족시킬 수 없으며
태양 빛을 통해 체내에서 생산되기 때문이죠.

따라서 실내에서 생활이 많은
현대인들에게는 충분한 섭취가 좋다고 해요.
임산부비타민D권장량이 부족한 경우에는
5000IU의 높은 함유량으로
보충하면 좋을 것 같아요.


합성 원료를 사용하면 출처를 확인하기
어려울 수 있는데요,

이 제품은
자연에서 얻은 건조효모를 사용해
더 안심하고 선물할 수 있었어요.

또한, 체내에서 빠르게 흡수되는
D3를 사용해 뼈 건강을 위해
필요한 비타민D를 충분히 섭취할 수 있었고,
이로 인해 만족도가 높았답니다.

 


또한 제가 먹고 있는 비타민D는 
아쿠아 코팅 기술을 도입했었어요.
코팅하지 않은 제품보다 안정적이라는
이점이 있어요.

일반적으로 무화학이라고 나온 제품들은
손상되거나 부서지기 쉬운 경향이 있죠.
또한 일일 섭취량을 만족시키지 못할 수도 있어요.

 


그러나 이 제품은 분말이
날리지 않고 이물질이나
냄새도 최소화했다는 장점이 있었어요.

표면이 매끈해 목넘김이
편리했고, 장기간 먹어도 부담이 없었어요.
냄새나 가루에 민감하신 분들에게
좋은 선택이 될 수 있다고 생각해요. 

 


그리고 제조과정에서 안전을 최우선으로
PTP 개별 포장을 적용하여
임산부비타민D권장량을 충족할 수 있게 했어요.

이렇게 해서 안정성이 높아지고
휴대하기에도 편리하게 만들었어요.


제가 구입한 비타민D는 첨가물을 전혀
사용하지 않아 몸에 안좋은 영향이 없이
임산부비타민D권장량을 채울수 있어요. 

시중에 많은 건강기능식품에서 사용되는 이산화규소,
스테아린산마그네슘, hpmc 등의 합성향료는
영양성분과 상관없이 생산과
유통을 편하게 하기 위해 사용된다고 해요.

 


하지만 이런 첨가물은 임산부들이 지속적으로 
섭취하게 되면 태아에게까지 영향을 미칠 수 있게 되죠.

그런데 제가 선택한 것은 화학부형제나
첨가물이 없는 Chemical Additive
Zero System인 카제로템(CAZEROTEM)
인증을 받은 제품이었어요.

 


또한 패키지나 상세 페이지에 
기재된 함량이나 성분에 대한 
정확성을 확인하는 WGM 인증도 
통과했기 때문에 제품 구매에 
대한 믿음을 가질 수 있었어요.


이 제품은 
No Chemical + Aqua coating로 
화학첨가물이 들어가지 않고 
아쿠아코팅을 적용하여 
NAC비타민D라고 이미 유명하더라고요. 


사실 처음에는 임신 중인 친구에게 
선물할 비타민D 영양제를 찾기 위해 
이것저것 조사하게 되었지만
많은 사람들이 비타민D 결핍을 
겪고 있다는 사실을 알게 되어 
저 역시 최근에 이 제품을 섭취하고 있어요.


하루에 한 정만 섭취하면 되며, 
정제의 크기도 작아서 불편함 
없이 쉽게 섭취할 수 있었어요.

임신 중인 여성의 비타민D 섭취량을 
고려하고 영양보충제를 찾고 계신다면, 
카제로템 비타민D 제품을 확인 후 
구매하실 것을 추천드려요.

 

포뉴 비타민D 5000IU D3 450mgx60정 : 포뉴

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