요즘에는 남편도 저도 체력이
많이 떨어졌다고 몸으로 체감
하게 되면서 면역력 관리를
더 잘해야겠다는 생각이 들게
되었고 시국이 이래서 그런지
살짝만 아프더라도 걱정이
돼서 병원을 자주 가거든요.
어렸을 때는 몰랐었지만 이제
정말 내 몸을 스스로 챙겨야
할 때가 다가온 것 같았는데
옛날부터 인터넷이나 TV를
보면 유기농 새싹보리가
좋다는 이야기가 많아서 그
위주로 알아보게 되었어요.
그래서 이번에 이걸 알아보게
되다가 포뉴 브랜드에서
유기농 스틱형으로 구성하고
있는걸 알게 되었는데요 지금까지 잘
먹다 보니까 만족감이 들어서
안내를 좀 드리려고 하는데요.
새싹보리는 식이섬유가 풍부
하다고 알려져 있는 식품중 하나로
장 건강 관리에도 간편하게
좋고 원활한 배변을 위한 것에도
긍정적인 영향을 미치는
폴리코사놀과 사포나린이
들어가 있어서 꾸준히 먹게
된다면 건강을 효율적으로
지킬 수 있겠더라고요.
사포나린은 간 관련에도
도움을 받을수 있다는데요
해독 작용을 가지고 있기
때문에 알콜성 지방간 예방도
해볼 수 있다는 강점을 가지고
있기도 하더라고요.
관심이 없을 때는 잘 모르던
부분이기도 했었지만 건강
이상을 직감하고 나서는
제대로 챙겨야 할 것 같아서
자세히 알아보게 되면서 이런
효능이 있다는 걸 잘 알 수
있게 되기도 했어요.
포뉴 유기농 새싹보리 분말 스틱
같은 경우 휴대를 하기가
간편하다는 특징이 있어요.
그리고 하루에 최대 권장량이
10g이기도 한데 이걸 다 먹게
될 경우에는 오히려 소화 불량,
설사 등등이 일어날 가능성이
높기 때문에 3g 함량으로 적절
하게 들어가 있다는 걸 확인을
하게 되기도 했었어요.
통에 들어가 있는 건 위생에
좋지 않을 뿐만이 아니라 3g
이상을 먹게 될 수 있기 때문에
스푼으로 떠서 먹는 것보다
분말 스틱형으로 되어 있는 걸
선택하는 게 좋기도 하답니다.
하루에 1회 1포씩만 먹어주면
되기 때문에 거의 아침에
일어나서 먹고 있긴 하지만
혹시라도 까먹거나 바빠서
먹지 못했을 경우를 대비해
가방에다가 2~3포 정도를
가지고 다니고 있거든요.
그럼 회사에 가서도 먹을 수
있고 생각이 났을 때 바로
꺼내서 먹을 수 있기 때문에
편리하기도 하고 우유나
요거트 등등에도 타 먹을 수
있어서 더 상큼하고 부드럽게
즐길 수 있기도 하더라고요.
목 넘김이 좋아서 꿀떡하고
넘어가는 느낌이기도 하고
물에 타 먹었을 때는 뭔가
녹차를 먹는 듯한 느낌이
들어서 어느 곳에나 타서
먹더라도 거부감을 느끼지
않고 잘 먹게 되기도 하고요.
차 대신해서 먹을 수도 있어
아침에 집에서 못 먹고 온
날에는 회사에서 커피 대신
해서 마시고 있는 중이에요.
새싹보리 안에는 폴리코사놀,
사포나린 외에도 루테올린,
식이섬유 등등이 풍부하게
들어가 있기도 한데요.
몸속에 나쁜 콜레스테롤의
수치를 낮춰주고 피를 맑게
생성할 수 있도록 도움을
주기도 하면서 활성 산소를
줄여서 세포가 공격을 당하지
않게끔 보호를 해주기도 해요.
그리고 영양소가 정말 풍부한
데에 비해서 칼로리가 높지
않기 때문에 다이어트를 하는
사람들도 원활한 배변 활동
등에 도움을 받을 수 있는
착한 성분이기도 하더라고요.
요즘에는 건강에 대해서 신경
쓰는 사람들이 많이 있고
TV 프로그램이나 인터넷 등등
정보가 많이 올라오기 때문에
슈퍼 푸드인 새싹보리가 참
많이 등장하기도 하는데요.
비타민C는 레몬의 2.3배,
칼슘은 우유의 4.5배, 철분도
시금치의 16배나 들어가 있는
강점이 있기 때문에
유기농 새싹보리 하나만을
통해서 채울 수 있는 영양소
자체가 많기도 하더라고요.
관심이 없었을 때는 잘 모르긴
했었지만 워낙 자주 나오는
식품이기도 해서 섬세하게 잘
따져보면서 알아보기도 했는데
포뉴 브랜드는 국내 청정지역
에서 재배를 한 유기농만을
사용하고 있어서 믿음직했고
농약이나 비료 등등이 내 몸에
쌓일 거라는 걱정을 하지
않아도 되기 때문에 든든해요.
적정량은 하루에 3g 이면 충분
하다고 해서 딱 1포씩만 먹고
있는 중이기도 한데 일일이
알람을 맞춰가면서 시간에 맞게
몇 번씩을 먹지 않아도 되니까
참 간편하기도 하고요.
혹시라도 물에 타 먹는 게 싫은
사람들은 요거트나 김치를
만들 때 넣어서 먹어도 되고
아니면 칼슘이 들어가 있는
우유에 섞어서 마셔도 되니까
활용하는 방법은 참 다양해서
기호에 맞게끔 개별적으로
먹으면 되기도 하답니다.
스틱을 까 보면 고운 분말
입자가 들어가 있는데 이건
원물 그대로를 넣은 것
이기 때문에 건강에도 더
좋고 액체에도 잘 섞여서
목으로 넘길 때 텁텁한
느낌이 나지 않아서 거부감
자체가 느껴지지 않아요.
사람들이 유기농 새싹보리를
먹을 때는 한 통 안에 들어가
있는 것보다는 개별적으로
포장이 된 게 좋다고 해서
처음에는 그런 것들 위주로
살펴보기도 했었는데요.
생각보다 1~2g 정도의 함량
밖에 들어가 있지 않은 것들이
많아서 실망스럽기도 했어요.
하지만 이건 타사와 비교를
해봤을 때도 함량이 적절하기
때문에 하루에 하나씩 먹으며
만족감을 느낄 수 있어요.
그리고 한 통에 보관이 되어
있는 건 양을 맞추기 힘들다는
단점이 있기도 하지만 통을
매일 열었다 닫았다 하면서
외부의 이물질이나 습기, 빛,
온도 등으로 인해서 안에 있는
내용물이 변색이 되거나 변형
되는 일이 발생할 수 있거든요.
내 몸을 위해서 먹는 건데
위생적이지 못하고 변해버리면
먹지 못하기도 하고 스푼으로
가루를 얼마나 퍼내야 하는지
감이 잘 생기지 않기 때문에
자칫하다가는 과다 섭취를
하게 될 위험성이 있어서 저는
개별 포장으로 되어 있는 것으로
선택하게 되었어요.
유기농 새싹보리 분말 스틱 제품은
금속 이물질 검사를
6개월마다 주기적으로
실시를 하기 때문에 소비자
들이 안심하고 먹을 수 있게
만들어두기도 했고 50도
이하의 저온 건조로 효소와
새싹보리 안에 있는 영양소
파괴를 최소화하고 있기
때문에 금속 이물질 등으로
부터 자유롭기도 해요.
에어밀제트분쇄 방식을 통해
추출을 하기 때문에 입자가
상당히 고와서 액체랑도 잘
섞이고 찬물에도 잘 녹아요.
이런 것들을 고를 때는 첨가물,
화학 성분들이 들어가 있는 걸
배제하는 것도 중요한데요.
그런 것들은 몸에 좋지 않을
뿐만이 아니라 잘못하면
농약에 노출이 되거나
소화에 방해가 되는 것들을
매일 같이 먹게 되는 형국이
될 수 있기도 하거든요.
그래서 고르기 전에는 이런
것들에 대해서도 꼭 한 번
더 체크를 하실 필요가 있다
말씀을 드리고 싶고 이건
그런 게 없기 때문에 남녀
노소 누구나 안심하고 섭취
할 수 있기도 해요.
유기농 새싹보리 분말 스틱은 회사나
집에서 간편하게 차 대용으로
먹기 좋기도 하고 편하게
하루 한 포씩 마시면서 각종
영양소들을 채워나갈 수 있기
때문에 바쁜 현대인들에게
제격이라고 생각을 하고요.
부모님들 세대에서도 영양
불균형이 일어나는 경우가
많이 있기 때문에 여러 가지로
우리 몸에 도움을 주는 성분이
들어가 있는 것들, 적당한
함량이 들어가 있는 걸 골라
드리게 된다면 선물용으로도
적합하기 때문에 잘 알아보고
선택을 하는 것이 중요해요.
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