어릴 때부터 손발이 차가운 것은
당연했던 일이었기 때문에 흔히
혈액순환이 잘되지 않을 때 생기는
손발 저림의 대표적인 증상도
저에게는 상당히 잦은 일이었거든요,
그래서 최근에는 혈액순환 영양제를 먹으면서
항상 손과 발을 따뜻하게 하고
마사지를 꾸준하게 해주는 편인데요.
푹 잤음에도 더 피곤하고
소화도 잘 되지 않아서 더부룩한 느낌이
계속되어 여러 가지 면에서 힘들더라고요.
배에 가스는 계속 차는 것 같은데
변비 때문에 배변 활동이 원활하지
않은 시간도 점점 더 길어지고 말이죠.
그래서 왜 저에게 이런 일이 일어났는지
검색을 조금 해봤는데요.
이렇게 제 몸에서 일어나는 일들이
원활하게 혈액이 순환이 되지 않아서
생기는 증상들과 상당히 유사했어요.
음식으로 하루에 기준치를 충족하기
에는 어려움이 있을 것 같아 보충제를
먹기로 한 건데 시중에 판매되는 것들이
은근 많더라고요.
그런데 저는 따로 이런걸 챙겨먹는 편이
아니라 어떤게 괜찮은지 잘 몰라 직장 동료
한테도 물어보고 서칭을 해봤는데요.
저는 고민하다가 혈액순환 영양제로
포뉴 초임계 알티지 오메가3
식물성캡슐을 선택했어요.
선택을 할 때 가장 중요하게 생각한 점은
섭취 시, 부담이 덜하고 포장도 개별적으로
이뤄졌는지였어요.
제가 맛과 냄새에 예민한 편이라
먹을 때 어취가 심할까봐 고민을
했는데 제가 산 건 레몬 추출 오일이
들어가서 그런지 먹기가 편했어요.
이뿐만 아니라, 5중 기능성 제품으로
흡수율이 높은 안전한 원료로 되어있어요,
또한 외부 물질에 예민하기에
산패가 빨리 이루어질 수 있는데
PTP 개별 포장을 되어있어서
위생성도 높다는 점이 마음에 들었어요
여기에는 함량이 1000mg이라고 해요.
또한 5중 기능성 제품이기 때문에
혈행 개선 뿐만 아니라, 기억력개선,
혈중 중성지질 개선, 건조한 눈 회복 등
여러 가지 면에서 도움이 되는 것 같더라고요.
이렇게 우리 몸에서 세포를 보호하고
원활한 신진대사를 위해서
반드시 필요하다고 할 수 있는데요.
체내에서 충분히 합성되지 않아서
이렇게 영양제를 추가로 복용해야 해요.
또 섭취할 때는 만족스러움을
느끼기 위해선 흡수율도 따져봐야되는데요.
이건 흡수율과 생체이용률이 높은
rTG형태라고 하더라고요.
자연계의 형태 구조와 유사하도록
글리세롤을 집어넣어서 불순물과
포화지방산을 줄였다고 하는데요.
그동안 TG형과 EE형이 각각 가지고 있던
단점들을 보완하고 장점만 모아서
만들어서 더 도움을 받을 수 있는 것 같아요.
그리고 자연 형태의 비타민E도
11mg 함유되어 있다고 해요.
저도 이번에 EPA 및 DHA 함유 유지와 비타민E를
함께 먹는 것이 좋다는 것을 처음 알았어요.
알고 보니까 해로운 것으로부터
세포를 보호하는 데 필요하고
항산화작용을 통해서 불포화지방산이
산패되는 것을 방지해준다고 하더라고요.
혈액순환 영양제를 먹는 이유는
이전보다 더 괜찮아지길 위해서 챙기는데
안전하지 않은 원료로 되어 있으면
안심하고 먹을 수 없는 것 같아요.
근데 이건 먹이사슬 최하단에 해당하는
소형어종에서 추출한 원료를
사용하여 해양 오염이나 중금속
오염으로부터 비교적 자유로워서
보다 안심하고 먹을 수 있어요.
그리고 KD-PUR 공법이라고 해서
과도한 열을 주지 않고 저온에서
이산화탄소를 사용하여 원료를 빼낸다고 하는데요
따라서 산패에 대한 걱정을 하지
않아도 되기 때문에 믿음이 가더라고요.
식물성 연질캡슐을 사용해서 위장이 약하고
소화가 잘되지 않는 사람에게도
자극적이지 않아서 괜찮은 것 같아요.
동물성의 경우에는 사람마다
소화장애를 일으킬 수 있기 때문에
체내에서 잘 녹지 않는다고 해요.
그렇기 때문에 열과 습도 변화에 강한
식물성 캡슐을 먹는 것이
유리하다고 할 수 있어요.
혈액순환 영양제에 화학 성분이 있다면
거부감이 있을 수 있는데
이건 합성향, 착색료, 합성감미료가
첨가되어 있지 않고 화학 부형제도
배제가 되었더라고요.
그리고 PTP 개별포장이 되어 있고
소형 캡슐로 제조되어서
먹는 이의 편리함을 추구하고 있어요.
생선 비린 맛과 향이 부담스러운
사람들을 위해서 레몬오일도
첨가해주셔서 배려를 많이 느꼈답니다.
이렇게 배려를 느낀 부분은
한 가지 더 있었는데요.
바로, 건강기능식품 이력추적관리 시스템이
적용이 되어 있었기 때문이에요.
제품 기본정보를 포함해서
원재료, 품질, 출하 정보 등 상세한 내용을
확인할 수 있어서 믿고 살 수 있었어요.
제가 산 혈액순환 영양제는 투명하게
공개를 해주시고 섭취의 편의성을 높여
화학 부형제가 첨가되어 있지 않은
5중 기능성 제품을 헤매지 않고
바로 알고 챙겨 먹을 수 있어서 좋았어요.
이런 건 몸이 아프기 전에 섭취하고
꾸준하게 오래도록 먹는 것이
좋은 것 같더라고요.
저도 그래서 저림 증상에서 나아지기
위해 하루에 2캡슐을 저녁식후에
섭취하고 있는데요.
오ㅁ가3를 챙기고 싶지만 크기가
너무 크고 비린 맛 때문에
고민이 되신 분들은 오늘 내용을
쭉 읽어보세요.
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